Bruine alg is een nuttige alg om het metabolisme te stimuleren, vet te verbranden en obesitas te bestrijden. Laten we het beter uitvinden.
>
Beschrijving van de alg
De bruine algen of Fucus Vesiculosus, is een alg van de familie Fucaceae, bekend onder verschillende namen ( Ascophyllum Nodoso, Quercus Marina, Black Tang of Kelp ), die leeft in het gematigde of arctische gebied (Noordzeekusten), de Oostzee, de Atlantische Oceaan en de Stille Oceaan).
Het lijkt op een eik vanwege de vorm van de bladeren, daarom wordt het ook wel de tong van vuur of slangentong genoemd vanwege de grillige randen ervan.
Eigenschappen en gebruik van bruine algen
De eigenschappen ervan zijn al bekend in het oude Griekenland, toen het werd gebruikt als een tegengif voor de beet van giftige slangen of voor de behandeling van problemen met de schildklierkanker .
In de negentiende eeuw merkte de arts Duchesne-Duparc, die het gebruikte bij de behandeling van psoriasis, dat de algen op het metabolisme van vetten handelden, dus begon hij het met succes te gebruiken om obesitas te genezen .
Dankzij de rijkdom aan jodium die het bevat, kan de alg de activiteit van de schildklier stimuleren en daardoor het metabolisme reguleren . De bruine algen bevatten jodium, mucopolysacchariden, polyfenolen, minerale zouten en sporenelementen.
Vandaag wordt deze plant gebruikt om het lichaamsgewicht te controleren en de thalli waaruit het droge extract wordt verkregen, worden gebruikt.
Voordelen van de brunette
De voordelen van bruine algen zijn gerelateerd aan het gewicht. Deze groente controleert het lichaamsgewicht en realiseert een versnelling van het basale metabolisme dat voorkomt dat er wordt vetgemest.
Bruine alg is ook een antidiabeticum, antiulcer, gastro-beschermend, anticoagulans, antibacterieel, ontstekingsremmend, antioxidant en antiviraal product. Volgens een recent onderzoek zou ook de werkzaamheid tegen veroudering, indien lokaal toegepast, zijn aangetoond.
Contra-indicaties van bruin zeewier
Gezien het jodiumgehalte is de bruine alg gecontra-indiceerd in het geval van hyperthyreoïdie en moet met de nodige voorzichtigheid worden genomen, zelfs in gevallen van veronderstelde veranderde schildklierfunctie.
Het is raadzaam om ongeveer twee maanden lang periodieke cycli van suspensie van het product uit te voeren, het mag niet zonder onderbreking worden gebruikt. In het geval van hypertensie is het raadzaam om voor gebruik een arts te raadplegen en het is over het algemeen gecontra-indiceerd tijdens de zwangerschap .
Overdosering kan tremoren, tachycardie, hoge bloeddruk, diarree veroorzaken.
