Hoofdpijn bij kinderen
Hoofdpijn bij kinderen is een frequenter probleem dan mensen denken, vooral in de leerplichtige leeftijd. Volgens sommige statistieken blijkt in feite dat ongeveer 25% -30% van de kinderen aangeeft dat ze gedurende het schooljaar minstens één hoofdpijn hebben gehad.
Maar wat zijn de remedies voor hoofdpijn bij kinderen ?
Om de remedie te vinden moet men eerst naar de oorzaak zoeken; in feite zijn er verschillende soorten hoofdpijn. Het eerste onderscheid dat gemaakt moet worden, is tussen primaire hoofdpijn en secundaire hoofdpijn . De eerste vorm van hoofdpijn houdt verband met een constitutionele aanleg; in het geval van secundaire hoofdpijn is het daarentegen het symptoom van een onderliggende aandoening die moet worden geïdentificeerd en vervolgens moet worden genezen.
De oorzaken van secundaire hoofdpijn kunnen talrijk en van verschillende ernst zijn: visusstoornissen, problemen met tanden en kaken, infecties van de bovenste luchtwegen, trauma's of ernstiger pathologieën. In het algemeen is het echter zeldzaam dat de oorzaak een ernstige ziekte is; het komt veel vaker voor dat het sinusitis, griep- en para-influenza syndromen, bijziendheid of zelfs eenvoudige vermoeidheid is.
Hoe koorts te genezen bij kinderen met natuurlijke remedies?
Remedies voor hoofdpijn bij kinderen
Onder de remedies voor hoofdpijn bij kinderen, de eerste is absoluut profylaxe. Hier is daarom een lijst met situaties die moeten worden vermeden, of om voorzichtig te zijn, om hoofdpijnen te voorkomen:
- Voeding : sommige voedingsmiddelen, zoals chocolade, kunnen het ontstaan van hoofdpijn bevorderen. Het is ook noodzakelijk om langdurig vasten of onvoldoende voedselinname te vermijden, wat andere oorzaken van hoofdpijn zijn;
- Slaap : kinderen moeten voldoende uren rusten, vooral 's nachts. Onvoldoende slaap of rust is een factor die hoofdpijn bevordert;
- Stress : stress en vermoeidheid zijn vaak de oorzaak van hoofdpijn bij kinderen, onderworpen aan te veel toezeggingen en onderworpen aan buitensporige verwachtingen van volwassenen;
- Fysieke activiteit te intens : overmatige fysieke inspanning bevordert het begin van hoofdpijn.
Geneesmiddelen worden over het algemeen niet aanbevolen bij kinderen en worden alleen in de ernstigste gevallen voorgeschreven. Er zijn effectieve natuurlijke remedies; een techniek die uitstekende resultaten heeft opgeleverd, is biofeedback, die wordt gebruikt om de patiënt te leren de samengetrokken spieren te ontspannen .
Hoe dan ook, het eerste wat u moet doen bij hoofdpijn is het kind gerust te stellen en hem op een stille en slecht verlichte plaats te laten rusten.
In geval van hoofdpijn bij kinderen, vooral als deze persistent is, is het raadzaam om contact op te nemen met de kinderarts, die kan aangeven welke remedies te gebruiken. Doe het zelf, als het niet wordt aanbevolen bij volwassenen, moet het absoluut worden vermeden in het kind.
