Lichaamsverzorging tijdens de zwangerschap is erg belangrijk, net als de zoektocht naar psychofysisch welzijn. Het is echter even belangrijk om de meest geschikte producten te kiezen. Laten we eens kijken naar enkele natuurlijke producten voor lichaamsverzorging en natuurlijke producten die helpen bij het bestrijden van de kleine kwalen die kenmerkend zijn voor zwangerschap.

Mallow kruidenthee tussen natuurlijke producten voor de zwangerschap

Zoete amandelolie tijdens de zwangerschap

Zoete amandelolie kan niet echt falen in de schoonheid van zwangere vrouwen: economisch, ecologisch, natuurlijk, het is in veel opzichten nuttig. Het wordt verkregen door koude persing van zoete amandelen, zonder het gebruik van chemische oplosmiddelen, en is een van de beroemdste natuurlijke producten voor cosmetisch gebruik.

• Helpt striae te bestrijden . Zwangerschapsstoornissen zijn helaas een veel voorkomende vlek tijdens de zwangerschap; ze lijken vooral op de maag, borst en heupen te verschijnen. Zoete amandelolie, dankzij de elastiserende en hydraterende eigenschappen, helpt striae te voorkomen en de reeds gevormde te verlichten. Spreid het uit op buikvel, borsten, heupen en binnenkant van de dijen, 's ochtends en' s avonds. Wacht een paar minuten voordat u zich aankleedt om vlekken op uw kleding te voorkomen.
• Het helpt de huid van het hele lichaam mooi te houden . Het heeft verzachtende, verzachtende, verzachtende en voedende eigenschappen en is geschikt voor de huid van het hele lichaam. Toegepast vóór de douche helpt het om een ​​fluweelzachte huid te verkrijgen zonder een vochtinbrengende crème na het bad aan te brengen. Het kan ook op het gezicht en de lippen worden gebruikt.
• Helpt een mooie haardos te behouden . Het kan worden gebruikt om haarpakken te doen vóór het wassen of om ze te beschermen tegen de agressie van atmosferische stoffen, vooral in de zomer.

Ontdek hoe u de zwangerschap op een natuurlijke manier kunt leven

Natuurlijke zeep

Tijdens de zwangerschap kunt u de behoefte voelen om naar meer natuurlijke producten te zoeken, die de huid meer respecteren, zelfs als het gaat om persoonlijke hygiëne. Het is daarom een ​​goed moment om natuurlijke zeep te proberen, je zult ze niet meer te pakken krijgen.

• Aleppo zeep. Het was de eerste zeep ter wereld en nog steeds is het handgemaakt. Bevat olijfolie en laurierolie, in verschillende percentages. Het kan worden gebruikt als make-upremover, als gezichts- en lichaamsreiniger en als u met een scheermes wilt scheren. Als de huid erg droog is, kies dan een Aleppo-zeep met een lager percentage laurierolie.
• Nablus zeep. De originele wordt alleen geproduceerd met pure eerste persing olijfolie. Het is geïndiceerd voor de persoonlijke hygiëne van het hele lichaam, vooral als de huid droog is. Dankzij de zeer delicate geur kan het nuttig zijn tijdens de zwangerschap, zelfs als het gevoel van misselijkheid leidt tot het niet verdragen van intense aroma's.

U kunt meer te weten komen over organische cosmetica en hun eigenschappen

Infusies tijdens de zwangerschap

Natuurlijk is niet synoniem aan zekerheid en we moeten tijdens de zwangerschap extra aandacht schenken aan de kruiden die we nemen, om de ontwikkeling en gezondheid van de foetus niet te schaden. Alvorens terug te grijpen naar natuurlijke kruidenproducten, is het daarom van essentieel belang om altijd het advies van een arts in te winnen.

We zien drie kruidentheeën die over het algemeen goed verdragen kunnen worden, zelfs tijdens de zwangerschap.

• Malva. De kruidenthee op basis van malve heeft een decongestivum, ontstekingsremmende en laxerende werking. Constipatie is een veel voorkomende aandoening tijdens de zwangerschap en de kaasjeskruid helpt om het te bestrijden.
• Kalk. De linde- gebaseerde infusie helpt bij het bestrijden van angst, stress, slapeloosheid, nervositeit en hoofdpijn. Het heeft een mild kalmerend effect dat nachtrust bevordert en helpt om eventuele angsten die zich overdag kunnen voordoen te verlichten. Het kan ook worden gebruikt tijdens de borstvoeding.
• Melissa. De op balsem gebaseerde kruidenthee heeft veel eigenschappen: het is kalmerend, ontspannend, ontstekingsremmend en krampstillend. Bevordert de spijsvertering en nachtrust, helpt tegen misselijkheid en voelt zich moe, ontspant. Het kan tijdens de zwangerschap worden gebruikt, maar niet altijd, het is belangrijk dat er geen schildklierdisfuncties zijn. Het is niet geïndiceerd tijdens de borstvoeding.
• Kamille. Kamille is een van de meest getolereerde kruiden en kan veilig worden ingenomen, zowel tijdens de zwangerschap als tijdens het geven van borstvoeding. De enige contra-indicatie is een mogelijke allergie. Het heeft vooral krampstillend eigenschappen en kan nuttig zijn tegen baarmoederkrampen, darmkrampen en slechte spijsvertering. Het veroorzaakt ook een gevoel van aangename ontspanning en helpt dus bij het bestrijden van angst en stress.