Arnica, de natuurlijke ontstekingsremmer



Arnica ( Arnica montana L. ) Is een meerjarige kruidachtige plant die leeft in Europa, vooral in bergachtige gebieden; in Italië vinden we het in de hooglanden van de Alpen en de Apennijnen tot een hoogte van 2000 meter, en we herkennen het aan de grote, bijzonder geurige geeloranje bloemen (het bloeit in de vroege zomermaanden).

Het behoort tot de Compositae (of Asteraceae ) familie zoals Chamomile.

Gebruik van de Arnica Montana

De bloemen (maar ook de wortelstok en wortels) worden gebruikt in fytotherapie als een natuurlijke ontstekingsremmende en pijnstillende remedie, vooral in de volgende gevallen:

> spierpijn door overmatige vermoeidheid;

> spierpijn als gevolg van contracturen, tranen, blauwe plekken;

> gewrichtspijn als gevolg van reuma of verstuikingen

> oppervlakkige flebitis, hematoom door trauma, winterhanden.

Daarom is Arnica nuttig zowel in gevallen van statische pijnen als in traumatische oorsprong, en in oppervlakkige problemen met de bloedsomloop.

Ongeacht de circulatoire verschijnselen (flebitis, hematomen, winterhanden) Arnica is effectief, vooral in gevallen waar de ergste pijn bij bewegen en in plaats daarvan verbetert bij rust ; in geval van aanhoudende pijn, is het echter beter om andere soorten ontstekingsremmers te gebruiken.

De vormen van gebruik van Arnica zijn voornamelijk uitwendig (crèmes, gels, zalven, kleurstoffen), die op het pijnlijke deel kunnen worden aangebracht.

Vormen van orale veronderstelling bestaan ​​(maar er is sprake van homeopathie en niet langer van fytotherapie), die echter zeer lage concentraties bevatten; het gebruik van homeopathische vormen moet worden uitgevoerd onder toezicht van een arts-homeopaat.

Voorzorgsmaatregelen bij het gebruik van Arnica Montana

Arnica bevat giftige stoffen indien oraal in te nemen of als ze in de bloedbaan terechtkomen.

> geen enkel deel van de plant (of vormen van uitwendig gebruik) moet worden ingenomen;

> de vormen voor uitwendig gebruik mogen nooit worden aangebracht op beschadigde huid (wonden, zweren, ...) maar alleen op intacte huid ;

> niet van toepassing op slijmvliezen, mond, ogen, genitaliën ;

> ze mogen niet langdurig of in overmatige hoeveelheden worden gebruikt, vooral op zeer grote delen van het lichaam (de huidreactie kan de huid zelfs irriteren);

> voorzichtigheid voor gebruik bij ouderen (die een dunnere en meer kwetsbare huid hebben) en bij personen met een gemakkelijk geïrriteerde huid ;

Aandacht ook in deze gevallen

> Bij mensen die allergisch zijn voor composiet (zoals kamille) vanwege de mogelijkheid van allergische reacties (allergielijders moeten altijd een lijst hebben van planten of stoffen die een directe of kruisallergie kunnen veroorzaken);

> stop de applicatie als er erg irritante huidreacties van welke soort dan ook verschijnen;

> niet gebruiken tijdens zwangerschap en borstvoeding . ACTIVITEIT De activiteit van de Arnica is te wijten aan zijn farmacologische fytocomplex ( Elenalina, lactonen, polyfenolen, tannines, coumarines, terpenen, enz.) Die een ontstekingsremmende werking heeft gebaseerd op twee mechanismen :

> remming van stoffen die ontstekingen veroorzaken;

> terugroepen van bloed uit de diepste lagen (ontstoken) naar de huid (rubefacient revulsieve activiteit), om de verwijdering van de bovengenoemde stoffen te bevorderen.

De analgetische activiteit is het gevolg van de ontstekingsremmende activiteit Bovendien heeft Arnica een zekere antimicrobiële werking tegen bacteriën en schimmels van de huid.

Vorige Artikel

Drie recepten met filodeeg

Drie recepten met filodeeg

Filodeeg, een extra "bladerdeeg"! Fillo pasta is misschien een van de nieuwste mode in Italië in de voedingssector. Komt uit Griekenland en het Midden-Oosten en wordt vaak gebruikt door chef-koks en in restaurants van een bepaald niveau als een alternatief voor bladerdeeg, vaak aangeboden aan degenen die een vegetarisch of veganistisch dieet volgen....

Volgende Artikel

3 Thaise veganistische recepten

3 Thaise veganistische recepten

Een frisse salade waar we de garnalen uit hebben gehaald, een delicate fruitige rijst, een populaire straatgerecht dat in plaats van vlees en ei wordt geserveerd met tofu. Zet op een avond Thailand voor het avondeten, met een verlangen naar etniciteit en een vleugje originaliteit om zelfs de veganistische gasten te verwelkomen en te eren...