Hoofdpijn, gewoonlijk 'hoofdpijn' genoemd, is een van de meest voorkomende en meest irritante aandoeningen, soms geassocieerd met gezichts- en nekpijn.
Deze onplezierige toestand kan van enkele minuten tot vele uren duren en kan met regelmatige tussenpozen verschijnen of slechts sporadisch, zelfs na een lange tijd.
Het onaangename gevoel van pijn als gevolg van hoofdpijn heeft ook een negatieve invloed op de stemming, persoonlijke relaties en het beroepsleven.Daarnaast zijn degenen met frequente hoofdpijn meer prikkelbaar, angstig, nerveus en gestresst dan andere mensen, minder beschikbaar om contact op te nemen met anderen, die meer behoefte hebben aan momenten van rust, stilte en eenzaamheid, zijn vaak ook minder actief en productief in studie en werk.
De oorzaken
De oorzaken van hoofdpijn kunnen veelvoudig zijn:
- Voedseloorzaken: indigestie en / of voedselmisbruik
- nekpijn
- Overmatige studie, stress, mentale vermoeidheid
- roken
- Gebruik van anticonceptiva (bijv. Pil)
- Vitamine en mineralen tekort
