In geval van zonnebrand is het eerste advies: beter voorkomen dan genezen, ook omdat de vakantie met erytheem een ​​beetje is verpest.

Het tweede advies is: beter om toevlucht te nemen tot natuurlijke remedies dan voor cortisone, antihistaminica tijdens de vakantie, want dan moet je oppassen dat je jezelf niet blootstelt aan de zon, voor het risico van vlekken door fotosensibilisatie en exacerbatie van erytheem.

Laten we eens kijken welke kruidenremedies nuttig kunnen zijn voor het omgaan met een mogelijk erytheem dat ons beïnvloedt terwijl we op vakantie zijn op het strand en we hebben geen profylaxe geïmplementeerd om het uiterlijk te voorkomen.

Hypericum olie

In geval van brandwonden en erytheem kunnen we hypericumolie gebruiken om roodheid, verbranding en jeuk te kalmeren . Hypericum-olie is rijk aan flavonoïden, tannines en hypericine, die kenmerkend zijn voor de helende, pijnstillende en decongestieve werking.

Verzacht de huid wanneer deze erg rood is en bijzonder geïrriteerd is door erytheem. Twee of drie toepassingen van hypericum zijn voldoende om de resultaten al te zien. Het kan een uitstekende after-sun zijn om normaal te gebruiken. De enige waarschuwing is om het niet te gebruiken voor blootstelling aan de zon, omdat het lichtgevoelig is.

Lees ook Natuurlijke supplementen om je voor te bereiden op een kleurtje >>

Aloë gel

Aloë-gel is onze remedie voor de huid in het algemeen. In geval van verbranding van de zon en erytheem met jeukende papels is de aloë-gel een bron van hydratatie, verfrissend en decongestivum.

Het is rijk aan polysacchariden en slijmachtige stoffen die dienen voor de reconstructie van de hydrolipidenfilm van de huid die op de proef wordt gesteld door blootstelling aan de zon.

Het kan gebeuren dat de huid na het aanbrengen nog meer rood wordt, maar het is een effect dat binnen enkele minuten overgaat en wordt veroorzaakt door het herstel van de temperatuur van de huid in de diepte, wat het "vuur" dat we hebben naar de oppervlakte brengt. geabsorbeerd.

Wanneer dit fenomeen zich voordoet, laten we de aloë-gel gedurende 5/10 minuten werken en daarna afspoelen met vers water. Het effect zal zeer aangenaam zijn, de huid zal gehydrateerd, ontzwakt en vers zijn. Voor een nog aangenamer effect houden we onze aloë-gel in de koelkast.

havermout

Havermeel is een kalmerende remedie die bekend staat om zijn overgevoelige huid en is nu een onmisbaar bestanddeel in sommige gezichtscrèmes. In het geval van zonnebrand en zonnebrand vermindert havermout roodheid, verwijdert het de verbranding en kalmeert . Het meel wordt verdund met water en kompressen worden gemaakt met een natuurlijke spons of met linnen. Havermout kan ook worden gebruikt in het badwater voor een verfrissend en rustgevend bad.

Helichrysum-olie

Helichrysum is een bloem met meerdere eigenschappen: slijmoplossend, kalmerend en kan worden gebruikt om zonnebrand te kalmeren . Toegepast op de huid herstelt het de elasticiteit, vermindert het roodheid en jeuk. Helichrysum is nuttig voor alle gevoelige huid, die gemakkelijk ontstoken raakt en na blootstelling aan de zon.

Calendula-crème

Calendula heeft een ontstekingsremmende werking op erytheem. Het vermindert roodheid, verbranding en jeuk en dankzij de antibiotische eigenschappen beschermt het tegen bacteriën die in de zomer kunnen opgaan in de zee en die onze huid bedreigen.

Op de markt vinden we de calendula in crème, gemakkelijk te gebruiken, licht en smeerbare op brandwonden en erytheem, maar ook om te worden gebruikt als herstellende after-sun na een dag in de zon doorgebracht te hebben.

Voorkom zonnebrand

Als we echter vooruit spelen, kunnen we het verschijnen van erytheem voorkomen en de huid in de zon versterken. Hoe? Met eenvoudige natuurlijke remedies die de opkomst van melanine stimuleren, onze UV-bescherming.

De bèta-carotenen zijn nuttige principes die een paar maanden voor het vertrek voor de vakantie en in elk geval vóór de zomer worden ingezet. In de kruidengeneeskunde of in de apotheek kunnen we supplementen vinden met lycopeen, wortelolie , goudsbloemextracten, co-enzym Q10, die de huid in de zon bereiden, versterken en beschermen, ook dankzij hun antioxiderende werking.

Een goede crème met zonnebrandmiddel 30 of zelfs 50 gedurende de eerste paar dagen is een must als u aan erytheem lijdt.

Degenen van de nieuwe generatie beschermen tegen de schade van UV-stralen terwijl ze bruin worden.