De leeggelopen infusies zijn geldige bondgenoten van schoonheid: hun eigenschappen dragen bij aan het versnellen van fysische processen die belangrijk zijn voor het anti-zwellend doel, zoals drainage, eliminatie van vloeistoffen, eliminatie van vetten, gewichtsverlies .
De leeglopende planten
Hier is een handige lijst van alle planten met de ontluchtingsprincipes die kunnen worden gebruikt om de meest effectieve opblaastheesthee te maken die door de vertrouwde kruidkundige wordt verpakt.
De te gebruiken kruiden zijn: zoethout, kaasjeskruid, lavendel, paardebloem, groene thee, venkel, mierikswortel, munt, engelwortel, anijszaad, venkelzaad, komijnzaad, cranberry, artisjok, paardenstaart, centella, pilosella, jeneverbessen, maïsspruiten, kersenstengels, ortosiphon, guldenroede, komijn, escolzia, koriander, citroenmelisse.
Om te volgen, bieden we voorbeelden van combinaties om uitstekende theeën op te blazen.
Gezwollen buik? Behandel je dieet!
eenvoudig
Doe 1 theelepel lavendelbloemen met 1/2 theelepel groene thee in een infusie in een kopje heet water gedurende 5 minuten, en verdeel en zoet indien gewenst met honing.
gekruid
Meng venkelzaad, kaasjeskruid, koriander, kardemom, melisse, komijn, steranijs in gelijke hoeveelheden (zoals een lepel), breng water aan de kook, zet uit en giet de kruiden. Laat ongeveer 15 minuten intrekken, en verdeel en zoet met honing.
Ultra-afvoer
Paardebloem, kersenstengels, cranberry. Giet twee theelepels van de kruidenmix in kokend water, laat het ongeveer tien minuten rusten en drink dan.
Je kunt je overgeven aan de voorbereiding van nieuwe leeggelopen formules, dankzij het advies van de kruidendokter, waarbij je specificeert of, andere zwelling van de buik, er cellulitis of gezwollen en vermoeide benen aanwezig zijn.
Vergeet niet dat zelfs een theelepel geventileerde witte klei een uitstekende deflator is, die aan het einde van elke kruidenthee kan worden toegevoegd.
Gedefleerde thee, die te kiezen en hoe ze te gebruiken
Onder de kruidentheeën die kunnen worden gekozen als uitstekende natuurlijke ontluchting, zijn er zowel die al voorbereid, verpakt in zakken, en die "geassembleerd" met de kruiden die het beste voldoen aan uw behoeften.
De bereidingsmethode is de klassieke van kruidentheeën: kokend water, kruiden (die kan worden laten sudderen, in infusie, in rust afhankelijk van het type) of zakjes, honing als je dat liever hebt.
De beste manier om ze te nemen is altijd, elke dag, 's morgens, zodra u wakker wordt en' s avonds voor het slapen gaan. Dit op zijn minst. Mogelijk moeten ze ook overdag worden ingenomen, tot maximaal drie kopjes per dag.
nieuwsgierigheid
Ayurveda werkt ook tegen zwelling, hier zijn de tips uit het boek "Abyangam. Ayurvedische massage "door Swami Joythimayananda: voor deze vervelende stoornis drink je elke dag met amla (een typische drank met de toevoeging van een Indiaanse aalbes), wat een geweldige voorbereiding is om de gezwollen buik te bestrijden. Aan het begin van elk seizoen een ontgiftende remedie maken met Niragada kruidenthee .
