Waarom stoppen met roken: de voordelen



Welzijn ver van sigaretten

Stoppen met roken, voordelen heb je? Laten we eens kijken welke voor de gezondheid :

  • Roken is de vijand van de longen . Het pleit voor het ontstaan ​​en de verslechtering van chronische pathologieën, allereerst de COPD .
  • Roken is de vijand van het hart . Degenen die lijden aan een ziekte of cardiovasculaire risicofactor, zoals cholesterol of hoge bloeddruk, mogen geen moment aarzelen. Stoppen met roken, het verminderen van het cardiovasculaire risico met ongeveer de helft, is het meest effectieve levensreddende gebaar dat beschikbaar is.
  • Roken is de vijand van de vruchtbaarheid . Vermindert de spermabestekingscapaciteit en hun concentratie.
  • Roken is een vriend van tumoren . Stoppen met roken helpt verschillende kankers, zoals long- of blaaskanker, te voorkomen.

Lees ook Stoppen met roken, mijn ervaring >>

    Het leven wordt beter zonder rook

    Stoppen met roken heeft voordelen die een positieve invloed hebben op de kwaliteit van leven en schoonheid. Stoppen met roken helpt je om jonger te blijven; de sigaret bevordert in feite de huidveroudering. Degenen die niet roken, hebben een mooiere huid.

    Stoppen met roken helpt de mens om een ​​goede kwaliteit van het seksuele leven te behouden . De sigaret kan namelijk erectiestoornissen veroorzaken. Over het algemeen is het voldoende om te stoppen om de penisstijfheid te verbeteren.

    Stoppen met roken helpt het sociale leven . Onder de voordelen van stoppen met roken zijn er veel die op een esthetische kant zijn geplaatst, niet gescheiden van het functionele aspect van het organisme. De sigaret bevordert halitose en gele tanden. Stoppen betekent het uiterlijk en de geur van de mond verbeteren.

    Stoppen met roken helpt je een vakantiebudget te hebben of een wens te doen. Bereken uw uitgaven in rook, u zult waarschijnlijk merken dat u met wat u in een jaar uitgeeft, uzelf de reis van uw dromen kunt geven.

    Vorige Artikel

    Herderstas: eigenschappen, gebruik, contra-indicaties

    Herderstas: eigenschappen, gebruik, contra-indicaties

    De herderstas ( Capsella bursa-pastoris ) is een plant van de familie Brassicaceae. Naast een hemostatische werking zijn de adstringerende eigenschappen ook nuttig voor de bloedsomloop en diarree. Laten we het beter uitvinden. Eigenschappen van de herderstas De bovengrondse delen van de herderstas bevatten flavonoïden (rutine, luteoline-7rutinoside), etherische olie , alkaloïden (burserine), glucosiden (bursinezuur) en tannines, die de plant antihemorragische, hemostatische en samentrekkende eigenschappen geven. ...

    Volgende Artikel

    Alle toepassingen van lavendel

    Alle toepassingen van lavendel

    Lavendel , een symbool van de Provence, is een aromatische plant die altijd al werd gebruikt voor zijn ontelbare eigenschappen. Lavendel wordt namelijk bij tal van aandoeningen met betrekking tot de spijsverterings- en ademhalingssystemen gebruikt, kalmeert hoofdpijn en spierpijn, heeft een ontspannend effect , zuivert de huid en kalmeert irritaties...