De slaap van kinderen: een hulp van Bachbloesems



"Mijn zoon slaapt niet, hij wordt duizend keer per nacht wakker", "als ik niet dichtbij hem ben, gaat mijn kleine jongen niet meer slapen", "sinds hij 's nachts is geboren, kun je niet meer slapen".

De problemen met de slaap van kinderen die ouders met een klein kind hebben, komen vaak voor. Ze klagen vaak dat het kind moeite heeft om in slaap te vallen, of heeft de neiging vaak 's nachts wakker te worden en weinig alleen te slapen. Problemen die moeder en vader in een crisis brengen, die enerzijds zorgen maken over de nachtelijke woedeaanvallen van hun zoon, en anderzijds de nacht doorbrengen in het wit met overdag vermoeidheid.

Dus wat te doen als uw kind niet goed slaapt?

Allereerst is het belangrijk om te weten dat de slaap van een kind, vooral die van een pasgeborene, anders is dan die van een volwassene: zodra de baby's geboren zijn, hebben ze een duidelijk ultradiano-ritme, onderbroken door een voeding en een dutje en niet door de licht / donkere passage. Naarmate ze groeien, krijgen ze een eigen bioritme (circadiane), dat is dat ze leren om overdag het ontwaken te respecteren en 's nachts meer slapen.

Daarom hebben kinderen regulatie nodig, dat wil zeggen op een bepaalde manier gepaard gaan met slapen : dat er een omgeving voor hen is gecreëerd en dat ze 's nachts worden geholpen om weer in slaap te vallen.

In de eerste 3 maanden, wanneer er een sterke symbiose is tussen moeder en kind, ervaart het kind een moment van exogatie: het komt uit de buik van de moeder en is ongeschikt voor de buitenwereld, daarom moet het nog steeds zeer beperkt en beschermd zijn. Het is alsof een deel van de zwangerschap buiten de buik van de moeder plaatsvond en het kind in deze staat van verdoving meestal in zijn armen in slaap valt.

In dit geval zal de Bach Walnut- bloem een betere aanpassing aan de nieuwe situatie bevorderen.

Slaap na 4 maanden

Na 4 maanden is er een grote verandering: terwijl in het eerste trimester het kind deze insluiting nodig heeft en hoe meer hij zichzelf in zijn armen houdt, zelfs wanneer hij slaapt en hoe stiller zijn slaap zal zijn, begint hij na 4 maanden de modus te voelen van in slaap vallen, dat wil zeggen, het kind dat altijd in zijn armen in slaap valt, of wordt verzorgd, of op de bank en dan ergens anders slaapt, zal geneigd zijn naar die manier van in slaap vallen te zoeken.

Als u uitsluitend in slaap valt aan de borst of fles, of altijd in uw armen of altijd op de wandelwagen, wanneer u het in bed of in bed legt om te slapen, voelt u zich gedesoriënteerd.

Zijn nachtelijk ontwaken is fysiologisch en als hij zich op dezelfde plek bevindt waar hij in slaap viel, valt hij gemakkelijker terug, om te slapen, soms alleen of met de hulp van zijn ouder, terwijl hij op een bepaalde manier in slaap valt, bijvoorbeeld in de armen van zijn moeder en hij bevindt zich in de wieg, hij zal een gevoel van desoriëntatie voelen en daarom zal hij meer moeite hebben om weer in slaap te vallen.

Terwijl slaap voor iedereen noodzakelijk is, is inslapen een geleidelijk aan verworven gedrag: het is de ouder die het via goede gewoonten aan het kind moet overdragen.

Het is daarom aangewezen, vanaf de leeftijd van 5/6 maanden, om een ​​pad te bouwen dat is gemaakt van kleine gewoonten om het kind te helpen het moment van slaap onder ogen te zien. Herhaalde gebaren om routines te creëren die de functie hebben het kind gerust te stellen, zoals de muziekdoos, het slaapliedje, het sprookje, zijn kleine gebaren die de weg naar slaap markeren.

Eenmaal gebouwd, moet het ritueel van de begeleidende slaap strikt worden gevolgd.

Slaap is ook de eerste vorm van scheiding die het kind ervaart: in slaap vallen en zijn ogen sluiten betekent sluiten met deze wereld en naar een andere wereld gaan, die van slaap, die van hem is.

Om deze stap te vergemakkelijken, is Cherry Plum de Bach-bloem die hem kan helpen om gemakkelijker in slaap te vallen.

Voor de allerjongsten beschermt de Bach-bloem Aspen hen tegen vreemde sensaties die kunnen ontaarden in angsten. In feite zijn de jongeren echte waarneembare "sponzen", ze voelen elke milde omgevingsstoornis en kunnen die nog niet verwerken als bedreigend.

Tijdens de slaap gebeuren er belangrijke dingen, zoals om er maar een paar te noemen, de productie van cytokines (eiwitten die verantwoordelijk zijn voor de immuunrespons), van somatotropine (groeihormoon), maar ook de verwerking van dagelijkse ervaringen.

Als een kind slecht slaapt of niet goed slaapt, kan zijn psychofysisch welzijn worden beïnvloed: dit manifesteert zich in het kleine kind met huilen, terwijl het oudere kind meer geagiteerd, agressiever, vermoeidheid, depressie, concentratieproblemen kan vertonen, etc.

De Chamomile Californische bloem zal betere ontspanning bevorderen voor het slapengaan.

Kamille is ook nuttig voor die meer levendige kinderen.

In feite telt het temperament van het kind ook op slaap: een stiller kind heeft meer gemak bij het in slaap vallen dan een actiever en energiek kind dat meer tijd en verschillende methoden nodig heeft.

Veel factoren kunnen van invloed zijn op de slaap van kinderen. Daarom is het noodzakelijk om de mogelijke oorzaken grondig te onderzoeken, zodat we effectief kunnen ingrijpen met bloemenessenties.

Voor meer informatie over de aanwervingsmethode:

//www.danielagrossi.it/single-post/2017/01/22/Floriterapia-una-cura-dolce-e-naturale-per-i-pi%2 ...

Vorige Artikel

Melancholie?  Probeer de yoga van het lachen!

Melancholie? Probeer de yoga van het lachen!

De meest geconsolideerde trend in de evolutie van yoga in het Westen is er een die een geleidelijke, maar onverbiddelijke, verschuiving van de discipline naar steeds meer "gymnastische" en minder introspectieve variaties ziet: de acroyoga, de krachtyoga, de yogilates gaan allemaal in deze richting ...

Volgende Artikel

Yoga: wil de ziel accessoires om te oefenen?

Yoga: wil de ziel accessoires om te oefenen?

21 gram. Het veronderstelde gewicht van de ziel . En ook een mooie film uit 2003 geregisseerd door Alejandro González Iñárritu. Of zelfs een concept waarop een project rust, beide gegenereerd door de passie van Monica Giannone , verantwoordelijk voor "21 gram. Accessoires voor de ziel". Een yogamat is een mat. P...