OLIT: de holistische training die naar de oorsprong gaat



Wanneer we geconfronteerd worden met de uitkomst van een persoonlijke zoektocht, als we stil zijn en goed luisteren, horen we de brullende nieuwsgierigheid die het hele ding teweegbracht. Nieuwsgierigheid als honger en drive. Als het eenmaal is gemaakt, uitgegeven en als het royaal is gedaan, zonder het hart te sluiten, komt er iets aan, vooral als je het niet verwacht. Silvia Pozzato had niet verwacht dat OLIT dit succes had. Hij vertelt me ​​dat ze haar op Rimini Wellness 2012 als presentator op het hoofdpodium hebben gebeld. Een spontane verrassing.

Wanneer het gaat om bepaalde makers van deze of gene nieuwe methode die is geleend van deze of gene discipline, kan het gebeuren dat het niet zo eenvoudig is om een ​​eenvoudige, spontane dialoog te krijgen. Zoek dudes neergestreken op de spieren of barbies met mooie nagels aangescherpt op certificeringen.

Met Silvia Pozzato daarentegen, veranderde het interview in een conversatie en een oprecht diner. Erkenningen en reacties van degenen die zijn methode volgen, zouden ze een voor een voorgelezen hebben, als we meer tijd hadden. Er zijn mensen en ze beginnen talrijk te zijn, in wier levens hij een stukje welzijn heeft gebracht; ze danken me ontzettend, zegt hij opgewonden, en het laat zien dat dat zo is.

Silvia Pozzato en de ingrediënten waarvan OLIT is gemaakt

De voorbereiding van Silvia op Pilates is tastbaar en hoog, niet toevallig is gecertificeerd volgens de methode Anna Cris Pinheiro Villaca - Euro Education. Hij heeft certificeringen en specialisaties behaald in etnische en nationale dansen (afro met percussionist, Iers, land, flamenco, Latijn). Als ze tegen me praat over het Afro-ritme, de 'Afro-levensstijl' (als we het willen vereenvoudigen, het bagatelliseren), Afro, is er iets dat haar stem verwarmt, hoor je het. Wanneer je weer over Pilates praat, is er de eerlijke toon van een professional die de effectiviteit ervan herkent. En je voelt al een onvermijdelijke fusie. De dans leeft erin. Ze was een choreograaf bij het bedrijf NEL BLU door Federica en Max Laudadio (tv-programma LE IENE). Onder de andere certificeringen bezaten: Striding (Fausto Cherubini), loopoefening (Nazareno Marongiu - CONI), Slow Fit (Fausto di Giulio - FIF).

Ze heeft een diploma in literatuur en filosofie van de universiteit van Turijn en er komt vaak diepgaande kennis naar voren. Het geeft ook de gemengde gevoeligheid door aan de sterkte van degenen die de kwalificatie voor noodhulp en geavanceerde redding in het lichaam van het CRI (Italiaanse Rode Kruis) hebben behaald en heeft in de ambulance een nooddienst met artsen en verpleegkundigen uitgevoerd.

Er zijn zoveel ingrediënten, nuances; zoveel rijkdom waaruit een methode voortkwam die we vandaag OLIT noemen.

Hoe is OLIT geboren?

De "draagtijd" van de OLIT-methode duurt enkele jaren; het proces begint bijna tien jaar geleden, wanneer Silvia lezingen geeft die de verworven kennis omvatten en die langzaam worden gekleurd met een bedoeling die steeds duidelijkere vormen aanneemt: het doel van het onderzoek is een originele beweging, het quête van een origineel gebaar dat had voor medeplichtige controle van beweging en ademhaling, vloeiende uitvoering en maximale concentratie .

Zijn lessen nemen steeds duidelijkere en meer persoonlijke nuances in de loop van de tijd, ze komen in dat interessante gebied van waaruit het moeilijk is om te definiëren wat men doet omdat men de dimensie van pure nieuwigheid betreedt. De mensen die haar volgen beginnen te profiteren van wat ze erin slagen om alleen in de definitie bij te sluiten: "Silvia's lesson".

Er is een systeem . Er is een lange studie met een basisintuïtie. Het heeft een naam nodig. Andrea Pons is erg behulpzaam in dit proces. Samen met hem, een atletische trainer op hoog niveau, verliefd op fysiotherapie, nu een aspirant natuurgeneeskundige, studeerde Silvia een echte handleiding, die later de handleiding zou worden voor ambitieuze OLIT Method instructeurs. Ook draagt ​​Dr. Anna Saito bij aan de structurering van holistische training in de psychiatrie, die de geldigheid van de methode goedkeurt. OLIT verkrijgt de CONI-certificering, naast de erkenning van de ASI (Italian Sport Alliance Bio-natural Disciplines en Holistic Disciplines for Health); blijkt een programma te zijn van functionele training voor sporters van verschillende disciplines: golfers profiteren er van in termen van aandacht en concentratie, verbeteren hun atletische geste erg. Fitnessprofessionals, dansers en atleten in het algemeen profiteren ook.

In het hart van OLIT

Ja, maar hoe vindt een holistische trainingsles plaats? Zoek video's op de OLIT-website, je kunt een idee krijgen. De buik is sterk, de overgangen zijn belangrijk, de verlenging is dynamisch, de geest is afgestemd op dat gebied dat door velen de alfa-zone wordt genoemd, hetzelfde als in Zen-meditatie. Er zijn asana's en yogatechnieken te zien waaruit Joseph H. Pilates verschillende elementen "scrawned": om te zeggen, een Adho Mukha Svanasana (positie van de hond met zijn hoofd naar beneden) wordt uitgevoerd die voor meerdere ademhalingen wordt ervaren, terwijl het bekken is ze bewegen achteruit en streven naar boven; de positie beweegt dan vloeiend naar een zachte en bewuste terugkeer.

De OLIT-methode omvat bewegingen uitgevoerd met muziek . Het is geen toeval dat Silvia, laat in de avond, na ons interview, gaat proberen met haar deejay en dit spreekt boekdelen over de passie die ze legt in wat ze doet. Ik hou van klassieke muziek, zegt hij met een andere intensiteit voor smaak maar waar als toen hij een paar minuten eerder tegen me praatte over het afro-ritme. Of, even later, van Keith Jarreth, om te zeggen.

Vorige Artikel

De 10 beste voedingsmiddelen voor het hart

De 10 beste voedingsmiddelen voor het hart

Wij geven om : iemand, iets, een project, een boek, een film, een persoon. Maar in onze harten, de echte , denken we er ooit over na? Het klopt, alleen, en laat ons leven. We nemen het als vanzelfsprekend aan en riskeren zijn aanwezigheid alleen te herkennen als hij problemen heeft . Hem hart hebben betekent zorgen voor je levensstijl en ons dieet ...

Volgende Artikel

Huidschimmels, welke remedies?

Huidschimmels, welke remedies?

Mycoses van de huid worden veroorzaakt door schimmelinfecties : normaal zijn schimmels niet gevaarlijk, maar als de afweer van onze huid verzwakt is, kunnen schimmelsporen aanleiding geven tot een infectie die niet altijd gemakkelijk uit te roeien is. Natuurlijke remedies tegen Pityriasis Versicolor De essentiële natuurlijke ingrediënten die worden gebruikt om huidschimmels te bestrijden, zijn voornamelijk etherische oliën . T...