Intieme hygiëne: doe-het-zelf natuurlijke producten



De intieme delen, vooral de vrouwelijke, vertegenwoordigen een zeer gevoelig gebied waarvan het evenwicht moet worden gerespecteerd om het ontstaan ​​van ontstekingen, bacteriële en schimmelinfecties te voorkomen die jeuk en zelfs terugkerende ongemakken kunnen veroorzaken.

Een goed intiem reinigingsmiddel moet daarom de balans van de slijmvliezen zo ongewijzigd mogelijk houden en gevoelige oppervlakteactieve stoffen bevatten, verzachtende hydrolaten zoals roos, oranjebloesem, kamille of linde en verzachtende en vochtinbrengende extracten van kaasjeskruid of aloë vera.

Het is mogelijk om een ecologisch en natuurlijk intiem wasmiddel te bereiden met eenvoudige ingrediënten die gemakkelijk verkrijgbaar zijn in de kruidengeneeskunde : laten we een paar recepten bekijken.

Gepersonaliseerde intieme reiniger

De eenvoudigste manier om een ​​gepersonaliseerd, intiem reinigingsmiddel te bereiden volgens uw behoeften, is om een neutraal ecologisch reinigingsmiddel met pH 4, 5 te krijgen en geen geuren om pure Aloe vera-gel en een of meer essentiële oliën toe te voegen.

Onder de essentiële oliën die voor intieme hygiëne zijn aangegeven, vinden we

> de etherische olie van theeboom en de etherische olie van tijm met antiseptische en schimmelwerende eigenschappen om bacteriële infecties of schimmel te voorkomen en te bestrijden;

> de essentiële olie van lavendel en de essentiële olie van kamille hebben in plaats daarvan een verzachtende werking in geval van irritatie en ontsteking;

> Mint essentiële olie is eindelijk verfrissend en helpt de vorming van geuren te voorkomen.

U kunt uit één tot drie verschillende essentiële oliën kiezen.

De doses van de ingrediënten zijn:

> 80 gram neutraal ecologisch wasmiddel

> 20 gram Aloe vera- gel

> 10 druppels etherische olie naar keuze

Voeg de aloë-gel en de gekozen olie of etherische oliedruppels toe aan het neutrale reinigingsmiddel en meng goed met een theelepel. Giet het afwasmiddel in een lege, goed gereinigde dispenser en gebruik het product zoals gewoonlijk.

Antibacteriële en schimmelwerende externe lavendel

Als u op zoek bent naar een product zonder schuim, kunt u deze delicate lavendel bereiden die geschikt is voor het uitvoeren van externe spoelingen in het geval van jeuk, ongemak en irritatie als gevolg van bacteriële infecties of veroorzaakt door schimmels: het bicarbonaat helpt de pH van de intieme slijmvliezen te herstellen; Etherische olie van lavendel heeft verzachtende eigenschappen en helpt intieme delen te beschermen tegen ontstekingen en irritatie, terwijl theeboom essentiële olie een antiseptische en schimmelwerende werking heeft en bacteriële en schimmelinfecties helpt voorkomen.

Daarom, om dit eenvoudige recept voor te bereiden:

> 250 ml gedistilleerd water

> een eetlepel rijstmeel in poeder of in vlokken

> 3 druppels tea tree etherische olie

> 1 druppel etherische olie van lavendel

Plaats de baking soda in een kleine kom en voeg de druppels etherische oliën toe. Voeg vervolgens het gedestilleerde water toe en meng goed tot alle baking soda is opgelost. Giet alles in een lege, schone dispenser, met behulp van een trechter.

Het product wordt een week bij kamertemperatuur bewaard en kan meerdere keren per dag worden gebruikt, goed schudden voor elk gebruik.

Ontdek alle toepassingen van zuiveringszout

Verzachtende en kalmerende externe lavendel

Deze doe-het-lavendel is nuttig om af en toe irritatie van de intieme delen te kalmeren of voorkomen dankzij de verzachtende en verzachtende eigenschappen van alle ingrediënten. Het wordt gebruikt om externe intieme gebieden te spoelen en kan ook meerdere keren per dag worden gebruikt.

Om het te laten gebeuren, heb je nodig:

250 milliliter gedestilleerd water

Twee eetlepels bloemen en kaasjesbladen

Twee eetlepels kamillebloemen

Een eetlepel rijstzetmeel

Breng het gedestilleerde water in een pan aan de kook, zet dan het vuur uit en voeg de kaasjeskruid en kamille toe. Laat tien tot vijftien minuten intrekken met een deksel, zeef met een zeef en laat afkoelen. Voeg ten slotte het zetmeel toe en roer tot dit is opgelost.

Zorg ervoor dat u zuiver rijstzetmeel gebruikt dat niet is gevuld met parfums of andere ingrediënten; op het etiket zou moeten verschijnen als het enige ingrediënt Oryza sativa .

Giet in een lege en schone dispenser met een trechter; bewaar het wasmiddel in de koelkast gedurende maximaal drie dagen en schud voor gebruik.

Intieme jeuk? Hier zijn de remedies om het te verlichten

Vorige Artikel

Drie recepten met filodeeg

Drie recepten met filodeeg

Filodeeg, een extra "bladerdeeg"! Fillo pasta is misschien een van de nieuwste mode in Italië in de voedingssector. Komt uit Griekenland en het Midden-Oosten en wordt vaak gebruikt door chef-koks en in restaurants van een bepaald niveau als een alternatief voor bladerdeeg, vaak aangeboden aan degenen die een vegetarisch of veganistisch dieet volgen....

Volgende Artikel

3 Thaise veganistische recepten

3 Thaise veganistische recepten

Een frisse salade waar we de garnalen uit hebben gehaald, een delicate fruitige rijst, een populaire straatgerecht dat in plaats van vlees en ei wordt geserveerd met tofu. Zet op een avond Thailand voor het avondeten, met een verlangen naar etniciteit en een vleugje originaliteit om zelfs de veganistische gasten te verwelkomen en te eren...