Angst, de natuurlijke genezing is er



Angst is een van de aandoeningen die vroeg of laat iedereen vangt.

Er zijn zowel karakterpredisposities als contingente situaties die de manier waarop we de dag zien, de moeilijkheden kunnen beïnvloeden en opgeslokt worden door wat ons omringt, om onze adem weg te nemen en ons ons hart in onze keel te laten voelen.

We kunnen onze toevlucht nemen tot natuurlijke remedies van bloementherapie tot fytotherapie om angstige toestanden te kalmeren en onze onbekende toekomst met sereniteit tegemoet te treden .

Bloementherapie voor angst

" Bij echte genezing is er geen gedachte aan ziekte; het is de mentale toestand, de enige mentale moeilijkheid die overwogen moet worden: het is waar we verkeerd zijn in het goddelijke plan dat telt. Deze disharmonie met ons spirituele zelf kan honderden verschillende tekortkomingen in ons lichaam veroorzaken, omdat ons lichaam immers gewoon het product is van de toestand van onze geest. Maar wat maakt het uit? Als we onze geest fixeren, zal het lichaam spoedig worden genezen "- Edward Bach.

Bloemtherapie stuurt zijn invloed op het meest subtiele deel van ons wezen, de psychische sfeer, ons emotionele deel en angst is een van die aandoeningen die met Bachbloesems kunnen worden behandeld. We zien de meest aangegeven.

> Agrimony : het is de anxiolytische bloem bij uitstek, bedoeld voor iedereen die niet wil of denkt dat hij zijn innerlijke toestand van ongemak niet kan toegeven. Agrimony draagt ​​een masker, ze doen alsof alles in orde is, dan slapen ze in de slaap, eten ze hun nagels, worden ze gevangen door hartkloppingen en kortademigheid, maar houden ze liever alles onder controle om niet te diep te hoeven graven.

> Iep : het is de bloem van de manager, van hij die verantwoordelijk is voor de organisatie en die plotseling in een crisis raakt. Elm is een perfectionist en heeft de neiging alles alleen te regelen, omdat alleen dan de dingen goed en nauwkeurig worden gedaan. Hij wordt angstig wanneer hij vreest dat hij niet zal slagen, wanneer zijn fysieke en mentale energieën uitgeput zijn en hij niet weet hoe hij moet delegeren.

> Rode kastanje: is de bloem van de navelstreng nooit gesneden of van te symbiotische banden. Red Chestnut maakt zich zorgen over wat er kan gebeuren met mensen van wie hij houdt en leeft in angst, in constante ongemotiveerde vrees, tot het punt dat hij zichzelf volledig veronachtzaamt in een bijna verstikkende adem naar de mensen om hem heen.

Fytotherapie voor angst

Er zijn veel kruidenremedies die door hun wortels, bladeren, knoppen of het phytocomplex in staat zijn om onze stemming, angstgevoelens, overdreven zorgen, tachycardie te moduleren.

We kunnen ze gebruiken in de vorm van Gemmoderivato, een oplossing van glycerine-maceraat die jonge scheuten gebruikt die rijk zijn aan de nieuwe kracht van de plant en met name geschikt zijn in het geval van een langdurige inname, ook geïndiceerd voor kinderen en dieren.

In de Kruidengeneeskunde vinden we ook Hydroalcoholische Extracten en Droge Extracten, allemaal met de titel en gestandaardiseerd voor een gewogen dosering. Druppels, capsules of tabletten van natuurlijke remedies met hun actieve ingrediënten kunnen voor een aantal perioden in ons dieet worden geïntroduceerd.

> Crataegus Oxiacanta : is de meidoorn in Gemmoderivato, een delicate remedie die milde toestanden van nerveuze spanning, prikkelbaarheid, stress regelt. Het helpt de slaap te verzoenen, brengt een te hoge druk in evenwicht, kalmeert tachycardie-episodes.

> Tilia Tomentosa: is de kalk in Gemmoderivato, het heeft sedatieve eigenschappen en is geïndiceerd in gevallen van angst, slapeloosheid, nervositeit, hartkloppingen. Linden is ook geschikt voor kinderen die moeite hebben om te slapen en erg geagiteerd zijn.

> Albizia : ook bekend als Acacia van Constantinopel, het is een remedie die wordt gebruikt voor schors en heeft kalmerend, hypnotiserend, antidepressivum en analgetische eigenschappen . Het is geïndiceerd in gevallen van emotionele stress, angst, tachycardie, slapeloosheid

Angst, wat is het?

Het Italiaanse psychiatrische verdrag definieert angst als ' een emotionele toestand met een onaangename inhoud, geassocieerd met een toestand van alarm en angst die ontstaat bij afwezigheid van een reëel gevaar en die in ieder geval onevenredig is ten opzichte van mogelijke stimuli die scaten .'

Vaak, maar niet altijd, is angst een vrouw, de verhouding is 2: 1 vergeleken met mannen. We kunnen het hebben over gegeneraliseerde angst (ADI) of Angst met Paniekstoornis, waarvan de symptomen verschillend maar groeiend zijn en de eerste tekenen van anderen kunnen zijn.

De symptomen van angst

De angstsymptomen omvatten rusteloosheid, vermoeidheid, concentratiestoornissen, geheugenstoornissen, slaapproblemen, tachycardie, leidend tot tremoren, een gevoel van verstikking, misselijkheid, duizeligheid, opvliegers of verkoudheid door koude rillingen, gevoelloosheid kunst.

Vaak treden deze symptomen niet onmiddellijk op omdat ze aan de basis liggen, en we hebben de neiging om naar een fysieke oorzaak te zoeken. De WHO veroordeelt een 5% incidentie van gegeneraliseerde angst voor de wereldbevolking, maar slechts een derde wendt zich tot de specialist!

Vorige Artikel

Tinnitus: dat irritante geluid in het oor

Tinnitus: dat irritante geluid in het oor

De term tinnitus geeft de situatie aan waarin een geluid wordt waargenomen in een of beide oren, zelfs als er geen geluid van buiten komt. Elke persoon heeft zijn eigen niveau van tolerantie voor het geluid geproduceerd door tinnitus . Tinnitus kan op elke leeftijd toeslaan, hoewel de ziekte in de kindertijd minder vaak voorkomt omdat het waarschijnlijker is dat kinderen met tinnitus vanaf de geboorte gehoorproblemen hebben...

Volgende Artikel

Appelazijn om af te vallen, werkt het?

Appelazijn om af te vallen, werkt het?

"Een appel per dag houdt de dokter weg", laat staan ​​twee ... kilo's! Velen zijn in feite de appels die thuis worden gebruikt om appelazijn te produceren. Een bekend middel sinds de oudheid - het wordt zelfs gezegd door Hippocrates, de vader van de geneeskunde - het is niet alleen nuttig voor het kruiden van salades, maar ook vanwege de vele gezondheidskenmerken . De...