Allergieën bij kinderen: voorkom ze met goede gewoonten



5 goede gewoonten om allergieën bij kinderen te voorkomen

Allergieën hebben vaak een genetische basis, maar dit is niet altijd het geval; omgevingsfactoren zijn inderdaad erg betrokken bij de evolutie van dit fenomeen. Er zijn vijf goede gewoonten die ons kunnen helpen het risico voor onze kinderen te verkleinen:

    1. Nee tegen sigarettenrook . Rook nooit in het bijzijn van kinderen. Volgens sommige studies is passief roken in feite gunstig voor de ontwikkeling van allergieën bij hen die daarvoor vatbaar zijn; bovendien heeft het een negatieve invloed op de bronchiale reactiviteit, vooral bij de jongste.
    2. Gebruik alleen de noodzakelijke medicijnen en houd u strikt aan de toedieningsmethoden en de aanbevolen doseringen. De medicijnen moeten altijd worden voorgeschreven door de kinderarts . Zorg moet ook worden genomen met vrij verkrijgbare geneesmiddelen, bijvoorbeeld mucolytica, en met kruidenproducten; ook, deze moeten in feite worden aanbevolen door de arts.
    3. Bevorder luchtuitwisseling en ventilatie in huizen.
    4. Houd de kamers en meubels schoon van stof .
    5. Vermijd stressvolle situaties. Stress kan ook het ontstaan ​​van allergieën bevorderen. Door het ritme van kinderen te respecteren, kan stress worden beperkt voor hun jonge lichaam.

      Andere tips om allergieën bij kinderen te voorkomen

      • Borstvoeding gedurende ten minste 6 maanden . De voordelen van borstvoeding zijn heel veel, onder deze is er ook een beschermende rol tegen allergieën.
      • Bevatten smogblootstelling . Volgens een recent Duits onderzoek uitgevoerd bij een steekproef van kinderen tussen 4 en 6 jaar oud, hebben degenen die in de buurt van een wegader leven een 50% verhoogd risico op het ontwikkelen van allergische ziekten. Het is duidelijk dat als u in een grote stad of in een gebied met een hoog smoggehalte woont, u uw huis niet kunt verplaatsen; u kunt echter proberen kinderen zoveel mogelijk buiten te brengen op plaatsen met een verminderd smoggehalte.
      • Bescherm kinderen zo veel mogelijk tegen luchtweginfecties . Frequente infecties van de luchtwegen kunnen de oorzaak zijn van bronchospasmen, een aandoening die het ademhalingssysteem kwetsbaarder maakt voor allergische stimuli. Kinderen beschermen tegen luchtweginfecties is niet gemakkelijk, maar er zijn zeker enkele voorzorgsmaatregelen die kunnen worden genomen, dat wil zeggen dat je bijvoorbeeld goed voor kleding moet zorgen, die niet te licht maar niet te zwaar moet zijn; doe nasale wasbeurten, vooral voor jongere kinderen; houd kinderen zo ver mogelijk weg van agressieve weersinvloeden zoals wind en extreme vochtigheid .
      • Stimuleer een gezonde levensstijl . Goede voeding en voldoende lichaamsbeweging kunnen allergieën bij kinderen helpen voorkomen, zoals bij volwassenen.

      Seizoensgebonden allergie? Hier zijn de natuurlijke remedies

      Vorige Artikel

      Wanneer de organische voldoet aan de sociale

      Wanneer de organische voldoet aan de sociale

      Een kruispunt van uitgestrekte handen, kwaliteitsproducten en direct contact , ondanks en dankzij het netwerk: dit is de eerste indruk die BESK achterlaat, een nieuwe manier van marketing om de consument bewust te maken van kleine duurzame commerciële bedrijven online en dat maakt het dankzij aankopen mogelijk om bij te dragen aan sociaal welzijn ....

      Volgende Artikel

      Fluor: eigenschappen, voordelen, nieuwsgierigheid

      Fluor: eigenschappen, voordelen, nieuwsgierigheid

      Fluor is een mineraal dat goed is voor botten en tanden, maar bij te hoge doses kan het aanzienlijke bijwerkingen hebben en giftig zijn. Laten we het beter uitvinden. Wat is fluor Chemisch symbool: F Fluor is het meest elektronegatieve element van het periodiek systeem; puur wordt niet gevonden in de vaste toestand, maar gasvormig: het is zwaarder dan lucht, giftig, agressief, van een lichtgele kleur en met een doordringende geur ...