Borstvoeding, 3 eenvoudige tips om de eerste moeilijkheden te overwinnen



Volgens recent onderzoek stopt meer dan de helft van de moeders eerder met het geven van borstvoeding dan ze zouden willen, om een ​​hele reeks redenen, gaande van problemen van verkeerd zuigen en gehechtheid tot de overtuiging dat er niet genoeg melk wordt geproduceerd voor voedingsbehoeften van het kind.

De redenen waarom een ​​vrouw veel eerder stopt met borstvoeding dan ze had gewild, zijn verschillend, maar in de meeste gevallen zijn dit praktische problemen die met de juiste ondersteuning kunnen worden overwonnen.

Een vrouw moet zich niet verplicht voelen om haar kind borstvoeding te geven, maar als zij dat wenst, is het heilig dat zij over alle juiste hulpmiddelen beschikt om dit te doen. En laat het ondersteund worden.

Laten we ondertussen 3 tips bekijken die je moeder kunnen helpen met het geven van borstvoeding.

1. Bel de verloskundige

Het puerperium kan een zeer gecompliceerde periode zijn, en als je hulp nodig hebt, kun je het beste iemand bellen die het kan bieden .

Een ervaren vroedvrouw of een lacterend consulent is iemand die u veel kan helpen . Het zal je uitleggen door het op een praktische manier te laten zien hoe je de baby op de juiste manier aan de borst kunt hechten, en het zal je helpen om zoveel valse mythen te ontmaskeren die je zeer waarschijnlijk belemmeren.

Het goed vastmaken van de pasgeborene aan de borst is essentieel omdat het de melkproductie bevordert en bovendien helpt om de vorming van fissuren te voorkomen, een probleem dat borstvoeding ingewikkelder kan maken.

Natuurlijke borstvoeding: gezondere moeders?

2. Valt de baby vaak in de borst aan

" Dit kind wil altijd verbonden blijven met de borst, dus er is niet genoeg melk ." Als ze me elke keer dat ik deze zin hoorde een euro had gegeven, zou ik nu rijk zijn.

Exclusieve borstvoeding is "op afroep ", dat wil zeggen, er is geen agenda voor borstvoeding. Natuurlijk proberen we, voor het gemak, op een bepaald moment (later) een regel te geven omdat een vrouw niet alleen een zogende moeder is, maar ... het is absoluut normaal dat een klein kind contact zoekt met de borst van de moeder, wat ze wil vaak zogen en 's nachts wakker worden om het te doen. Het kind dat vaker plakt, vertelt zijn moeder: ik wil meer melk! En weet je wat er in dat geval gebeurt?

De productie neemt juist vanwege deze noodzaak toe. Dus hoe meer de baby wordt gehecht, hoe meer melk hij beschikbaar zal hebben . Eenmaal goed begonnen, is borstvoeding een perfecte machine. Daarom is het erg belangrijk om jezelf alle juiste hulpmiddelen te geven om de eerste moeilijkheden te overwinnen, in het begin, wanneer moeder en baby kwetsbaarder zijn, wanneer het hele mechanisme kwetsbaarder is.

3. Pas goed op jezelf

Borstvoeding, vooral in het begin, is geen wandeling. Alles leek eenvoudiger voor de voorbereide cursus, maar toen, wanneer de tijd komt dat je jezelf in je armen voelt, een tedere, rusteloze bundel, besef je dat de zaak een beetje ingewikkelder is dan je je had voorgesteld. Borstvoeding vereist een goede dosis vastberadenheid en ook een beetje geluk.

Als je het goed hebt, als er gunstige milieuomstandigheden zijn, worden de eerste kleine grote moeilijkheden gemakkelijker en met meer momentum overwonnen.

Dus zorg voor jezelf. Zorg voor je dieet en je lichaam; afgevaardigde, wanneer u kunt , de zorg van de pasgeborene om uit te rusten of om een ​​beetje alleen te blijven met uzelf; hou van jezelf en probeer je niet al te kort te voelen.

Mam, zoek de tijd om voor jezelf te zorgen

Vorige Artikel

Melancholie?  Probeer de yoga van het lachen!

Melancholie? Probeer de yoga van het lachen!

De meest geconsolideerde trend in de evolutie van yoga in het Westen is er een die een geleidelijke, maar onverbiddelijke, verschuiving van de discipline naar steeds meer "gymnastische" en minder introspectieve variaties ziet: de acroyoga, de krachtyoga, de yogilates gaan allemaal in deze richting ...

Volgende Artikel

Paardebloem, hoe om te consumeren

Paardebloem, hoe om te consumeren

De paardenbloem is een kruid dat spontaan in heel Italië groeit , de botanische naam is taraxacum officinale en behoort tot de familie van de asteraceae. De paardenbloem staat ook bekend als piscialetto , paardenbloem of douchekop en kan overal worden geplukt, vanaf de zee in de bergen en zelfs op een hoogte van 2, 00 meter....