Behandeling van hypertensie met qi gong



Er is veel gesproken over de wonderen van Qi Gong in vergelijking met vele kwalen zoals angst, stress en problemen in verband met druk en het cardiovasculaire systeem .

De qi-gong is echt een medicijn, een wondermiddel, omdat het begint met een basiskegel, voorbij de technische kennis gerelateerd aan het pad van de meridianen, of de intentie in de kuur zet .

De bewegingen, of ze nu in een statische positie worden uitgevoerd of in de dynamiek worden gedragen, reageren altijd op een bewegingslogica. Het lichaam moet worden voorgesteld als intern verrijkt door een reeks energiekanalen waarbinnen de energie meer of minder snel kan vloeien, kan stoppen, kan stagneren of kan terugkeren naar de stroming.

Qi gong en hypertensie

Het hart (Xin) heeft een specifieke rol in de visie van de traditionele Chinese geneeskunde heeft de leiding van heer en meester, bezit de helderheid van de Shen .

Het hart in TCM is het belangrijkste van de Zang, het wordt geassocieerd met de figuur van de keizer, of de verbinding tussen de mens en de hemel, het goddelijke. Het hart is de wortel van het leven, de beweging van die vitale energie die wordt weerspiegeld in het gezicht.

In de Chinese geneeskunde beheerst het hart zweten, het is verbonden met slaap en dromen en de gezondheidstoestand kan op de tong worden gelezen, net als voor de andere organen van het menselijk lichaam. Dit zijn de activiteiten die vaak worden gewijzigd wanneer hypertensie bestaat .

Een tekort aan de energie van het hart veroorzaakt functionele verzwakking van een van de ventrikels en verstoringen van de microcirculatie . Zoals we al zeiden, proberen we het effect van qi-gong op hypertensie-stoornissen te controleren, met name in China wordt veel onderzoek uitgevoerd door het Shanghai Institute of Hypertension by Wang .

De patiënten die de studie hebben ondergaan oefenden tweemaal per dag gedurende 30 minuten : "Yan Jing Shen Gong" (basisvorm van training om aan energie te werken): het is een combinatie van zitmeditatie en lichte fysieke bewegingen die op de staat inwerken mentaal op een belangrijke manier.

Gunstige effecten zijn niet alleen gevonden op aandoeningen die verband houden met het hart, maar ook op botdichtheid (die in ieder geval nauw met elkaar verbonden zijn), de humorale toestand en dus het risico op een hartinfarct, omdat het onvermogen om angst en stress te beheersen onvermijdelijk leidt tot een verandering van de energie van het hart, alsof het letterlijk gekooid was.

De meditatie die impliciet is in Qi Gong is wat ons in staat stelt om in ons hart te zien. Als het hart transparant is, zien we de bodem ervan, nemen we de kleine Shen waar, die ons de weg wijst, de richting. Het hart wordt dan het "kompas van vreugde" en de Qi Gong stelt je in staat het glas schoon te maken als het vies is, het geduld te hebben om op de maat in te stemmen, met de emoties die het veranderen.

Wat informatie over Qi Gong en zijn oorsprong

In veel regio's van de wereld bestaat de neiging om stijlen te verenigen die een heel andere herkomst hebben. Het volstaat te zeggen dat sommige Qi Gong-oefeningen hun oorsprong hebben in een periode tussen 1100 voor Christus en de Han-dynastie (206 na Christus).

Het lijkt erop dat onder de Liang- dynastie (502-557 AD) een krijgshaftige Qi Gong veel ruimte inneemt in sommige delen van China, niet met een paar filosofische verwijzingen naar de taoïstische en boeddhistische traditie van de vorige periode. Het is onder de Qin-dynastie (1911) dat Qi Gong zich uitbreidt in India en Japan, vertakt zich in scholen en stijlen.

De theoretische grondslagen van Qi Gong zijn te vinden in de Yi Jing ( I Ching - Book of Changes), een referentietekst van de hele Chinese gedachte die dateert uit 1122 voor Christus.

Qi gong, emoties en gezondheid

Vorige Artikel

Herderstas: eigenschappen, gebruik, contra-indicaties

Herderstas: eigenschappen, gebruik, contra-indicaties

De herderstas ( Capsella bursa-pastoris ) is een plant van de familie Brassicaceae. Naast een hemostatische werking zijn de adstringerende eigenschappen ook nuttig voor de bloedsomloop en diarree. Laten we het beter uitvinden. Eigenschappen van de herderstas De bovengrondse delen van de herderstas bevatten flavonoïden (rutine, luteoline-7rutinoside), etherische olie , alkaloïden (burserine), glucosiden (bursinezuur) en tannines, die de plant antihemorragische, hemostatische en samentrekkende eigenschappen geven. ...

Volgende Artikel

Alle toepassingen van lavendel

Alle toepassingen van lavendel

Lavendel , een symbool van de Provence, is een aromatische plant die altijd al werd gebruikt voor zijn ontelbare eigenschappen. Lavendel wordt namelijk bij tal van aandoeningen met betrekking tot de spijsverterings- en ademhalingssystemen gebruikt, kalmeert hoofdpijn en spierpijn, heeft een ontspannend effect , zuivert de huid en kalmeert irritaties...