Goede en slechte cholesterol, laten we duidelijk zijn



LDL, een acroniem voor lipoproteïne met lage dichtheid, dat lipoproteïne met laag molecuulgewicht is, dit is de naam van het zogenaamde slechte cholesterol .

HDL, dat staat voor High Density Lipoprotein, dat lipoproteïne met hoog molecuulgewicht is, is in plaats daarvan de naam van het zogenaamde goede cholesterol .

Maar ... om echt te begrijpen wat deze lipoproteïnen zijn en hoe ze werken, moeten we vanaf het begin beginnen.

Wat zijn lipoproteïnen

Het bloed bestaat uit circulerende cellen (rode bloedcellen, witte bloedcellen en bloedplaatjes) en een vloeibaar deel, het plasma, voornamelijk gevormd door water, waarbinnen tal van stoffen worden verspreid en naar verschillende delen van het lichaam worden getransporteerd. In het plasma zijn er ook vetten of lipiden i.

Om te begrijpen wat wordt bedoeld met de uitdrukking " vet in het bloed " laten we proberen te denken aan de olie die in het water is gegoten; het smelt niet en vormt min of meer grote druppels die de neiging hebben te zweven en gescheiden blijven.

Net als olie in water zijn de vetten die we eten met voedsel niet oplosbaar in het bloed; maar lipiden worden geabsorbeerd uit de darm en getransporteerd naar alle organen waarin ze worden gebruikt voor verschillende doeleinden.

Dus hoe transporteert het lichaam vetten in het plasma en lost het het probleem van niet-oplosbaarheid op?

Het belangrijkste systeem dat ons lichaam voor dit doel gebruikt, is gebaseerd op de productie van sferische substanties, samengesteld uit lipiden en eiwitten: lipoproteïnen .

Goede cholesterol (HDL) en slechte cholesterol (LDL)

HDL en LDL zijn lipoproteïnen.

De LDL-lipoproteïnen, de 'slechte', bevatten ongeveer driekwart van alle cholesterol die in het plasma wordt aangetroffen en helaas de arteriën beschadigen, wat atherosclerose veroorzaakt. Hoe hoger het slechte cholesterol, hoe groter het cardiovasculaire risico .

HDL-lipoproteïnen, de 'goede', bevatten ook cholesterol, maar ... een hogere hoeveelheid cholesterol in HDL komt overeen met een lager cardiovasculair risico; deze, dat wil zeggen, zijn "goed" omdat ze een beschermende werking hebben en dat vooral doen dankzij hun vermogen om cholesterol uit de perifere organen van het lichaam, waaronder slagaders, te nemen om het terug te brengen naar de lever, die het dan in de gal zal elimineren, volgens een proces genaamd reverse cholesteroltransport .

In werkelijkheid zijn de mechanismen waarmee goede HDL zijn beschermende rol speelt echter minder bekend dan die van slechte LDL. En volgens een recent onderzoek vermindert HDL niet altijd het cardiovasculaire risico. Het zou niet zo goed zijn ...

Cholesterolanalyse: ken je je waarden?

Hoe goed is HDL-cholesterol?

Een onderzoek door de University of Pennsylvania Perelman School of Medicine, onlangs gepubliceerd in het tijdschrift Science, suggereert dat niet altijd hoge niveaus van "goed" HDL-cholesterol beschermen tegen het risico van atherosclerose en een hartaanval .

De lever, om cholesterol te kunnen ontvangen van HDL-lipoproteïnen, maakt gebruik van de Sr-Bi-receptor. Het gen dat ervoor codeert, wordt Scarb1 genoemd. Dieren zonder Sr-Bi hebben een hoger risico om atherosclerose te ontwikkelen, zelfs in de aanwezigheid van zeer hoge niveaus van goede HDL-cholesterol.

Om te proberen te begrijpen wat er bij mensen gebeurt, hebben onderzoekers van de University of Pennsylvania een steekproef van 328 mensen met hoge HDL-waarden bestudeerd, waarbij bij sommige onderwerpen een genetische mutatie werd geïdentificeerd die in staat is de functie van Scarb1 te vernietigen.

Samengevat, in deze onderwerpen hoopt het goede HDL-cholesterol zich op in het plasma en wordt het daarom niet geëlimineerd in de gal, waardoor het in feite zijn beschermende rol neutraliseert. Omdat de onderzoekssteekproef niet erg groot was, analyseerden de onderzoekers een reeks genetische gegevensbanken, waaronder meer dan 100.000 mensen, wat bevestigt dat de dragers van deze genetische variant hogere niveaus van HDL-cholesterol hebben en een hoger risico op hart- en vaatziekten hebben dan voor degenen die het niet hebben.

Dientengevolge kunnen zeer hoge niveaus van HDL-cholesterol in sommige gevallen het signaal zijn dat omgekeerd cholesteroltransport niet goed werkt. Deze observatie en de resulterende studies zullen ons helpen de rol van HDL beter te begrijpen.

Laten we een stapje terug doen, wat is cholesterol?

Cholesterol is de bekendste lipide-substantie. Het wordt door alle dierlijke cellen gebruikt om membranen te maken ; Daarom introduceren we elke keer dat we voedsel van dierlijke oorsprong gebruiken, cholesterol in verschillende hoeveelheden.

Naast het maken van membranen, is cholesterol ook belangrijk voor:

  • De productie van galzuren, die de opname van alle lipide stoffen mogelijk maken, waaronder vitamines die oplossen in vetten.
  • De productie van steroïde hormonen.

Dus cholesterol is een fundamentele stof voor het menselijk leven en, meer in het algemeen, voor de dierenwereld. Als het echter in overmatige hoeveelheden aanwezig is, kan dit tot problemen leiden, zelfs zeer ernstige.

De absorptie van cholesterol wordt geregeld op het niveau van de cellen die de binnenwand van de darm bekleden, dankzij een zeer complexe interactie van eiwitstoffen die, vereenvoudigend, de overdracht van cholesterol uit het darmlumen naar de bloedvaten mogelijk maken.

De levercel ontvangt cholesterol uit de darm, introduceert het in het bloed met lipoproteïnen, transformeert het in galzuren en giet het in de gal. Wanneer de levercel een cholesterolgebrek heeft, heeft het twee mogelijkheden om het te krijgen: het zelf produceren of het uit het plasma terugwinnen door de lipoproteïnen te vangen.

Het laatste mechanisme is degene die het mogelijk maakt de hoeveelheid cholesterol die in het bloed circuleert te verminderen en is vooral gecorreleerd aan het LDL, de schadelijkste lipoproteïnen voor het proces van atherosclerose, de "slechte".

Totaal cholesterol, slecht LDL-cholesterol en goede HDL-cholesterol in het bloed zijn uiterst belangrijke factoren bij het voorspellen van het cardiovasculaire risico, dat wil zeggen het risico dat ieder van ons geconfronteerd wordt met atherosclerose en acute gebeurtenissen zoals een hartaanval en een beroerte.

Hoe cholesterol te verlagen: hier zijn de natuurlijke tips

Vorige Artikel

Cajeput essentiële olie: eigenschappen, gebruik en contra-indicaties

Cajeput essentiële olie: eigenschappen, gebruik en contra-indicaties

Essentiële olie van Cajeput is afgeleid van Melaleuca leucadendron , een plant van de familie Mirtaceae . Bekend om zijn vele eigenschappen, is het nuttig voor de luchtwegen en urinewegen en tegen darmparasieten . Laten we het beter uitvinden. > Eigenschappen en voordelen van de essentiële olie van cajeput Pijnstillend : als het wordt gemasseerd op pijnlijke delen, heeft het een ontstekingsremmende werking , nuttig bij de symptomatische behandeling van hoofdpijn, gewrichtspijn , artritis, neuralgie en jicht. ...

Volgende Artikel

De 10 beste voedingsmiddelen voor de hersenen

De 10 beste voedingsmiddelen voor de hersenen

Het lichaam is een uiterst complexe biochemische machine , net zoveel als het universum waarin het leeft, en het begrip gezondheid komt overeen met de goede werking van elk onderdeel. Het menselijk brein is een van de meest ingewikkelde organen die we in de dierenwereld kunnen vinden, miljarden keren krachtiger en complexer dan welke computer we ooit kunnen creëren; het is een bio-elektrochemisch orgaan en zijn nauwgezette en talrijke functies moeten in uitstekende conditie worden gehouden, ook door een correct dieet....