Tijdens de zwangerschap bevindt de vrouw zich op een heel bijzonder moment, waar alles vooral op lichaamsniveau en psycho-emotioneel verandert. Juist vanwege deze transformatie en de vorming van de foetus, kunnen veel remedies niet worden genomen op basis van kruiden en planten
In de eerste 3 maanden van de zwangerschap moeten de moeder en het toekomstige kind zich aanpassen aan de nieuwe situatie door een nieuwe energie- en lichaamsbalans op te zetten . De moeder moet de foetus alles kunnen geven wat nodig is om de ontwikkeling van alle onderdelen en de juiste groei van maand tot maand mogelijk te maken.
Gezondheidsremedies, zelfs als ze natuurlijk zijn, worden bijna allemaal uitgesloten in de eerste 3 maanden van de zwangerschap; na de eerste drie maanden worden degenen die het meeste risico lopen, het evenwicht bereikt en wordt er meer geïncludeerd in ontwikkeling en lichaamsgroei en is het mogelijk om een aantal natuurlijke producten te gebruiken.
Onder deze natuurlijke remedies is de bekende kaasjeskruid die zowel moeder als kind voor vele kwalen helpt.
Gebruik van kaasjeskruid tijdens de zwangerschap
Na de eerste drie maanden is het mogelijk om de kaasjeskruid in de vorm van kruidenthee te gebruiken ; in feite is de infusie van kaasjeskruid geïndiceerd voor vele aandoeningen die tijdens de zwangerschap kunnen optreden.
Ten eerste leidt lichamelijke verandering vaak tot constipatie en helpt een kruidenthee een- of tweemaal per dag als een licht laxeermiddel om de stoelgang te verzachten en de darmperistaltiek te mobiliseren en de evacuatie te bevorderen. In het geval van constipatie of darmontsteking en zelfs in de aanwezigheid van slijm, is de infusie van kaasjeskruid uitstekend voor het moduleren van darmlediging.
De urinewegen profiteren ook van infusies van kaasjeskruid in het bijzonder in gevallen van cystitis of andere ontstekingen van het genitale apparaat. Zelfs de colitis van zowel de moeder als de pasgeborene kan worden geholpen met de kaasjeskruidthee.
In het geval van hoest en catarre met keelirritatie, is de malve-infusie uiterst effectief en is het mogelijk om het zelfs tijdens de zwangerschap in te nemen. Voor de mond, als er stokken, gezwollen tandvlees en ontstekingen zijn, zijn spoelingen en gorgelen met de kruidenthee zeer effectief.
Ook handig voor kompressen op de ogen wanneer ze moe, moe en pijnlijk of rood en ontstoken zijn.
Het uitwendig gebruik van kaasjeskruid kan altijd worden gedaan met een infusie of afkooksel van bloemen en bladeren die zijn aangebracht in de te behandelen gebieden en die gedurende ten minste 15 minuten zijn aangehouden: de huid met irritaties, roodheid, kleine excoriaties en zweren zal in staat zijn om beter te genezen en de verzachtende en verzachtende werking van de kaasjeskruid zal de weefsels terug naar genezing brengen. Ook nuttig in het geval van aambeien en irritatie met jeuk.
Vermoeidheid tijdens de zwangerschap: hier zijn de kaasjeskruid en andere kruidenremedies om te helpen
Voorbereiding van kaasjeskruid kruidenthee
De kruidenthee kan als infuus of als afkooksel worden bereid, afhankelijk van de behoeften.
Mallow-infusie
ingrediënten
> 5 gram gedroogde kaasjeskruid
> 100 ml kokend water
Bereiding : laat de gedroogde mallow in onderdompeling gedurende ten minste 10 minuten. Dan kunt u zoeten naar smaak, vermijd geraffineerde suiker en kies melasse, honing, ruwe suiker of graanmout.
Aanwijzingen voor gebruik : afhankelijk van de malaise worden ze meestal gedronken van 1 tot 3 kopjes per dag. Voor zwangere vrouwen wordt een lagere dosis aanbevolen .
Afkooksel van kaasjeskruid
ingrediënten
> 5 gram gedroogde bloemen en bladeren
> 100 ml water
Bereiding : maak een gemacereerd mengsel klaar, laat de bloemen en de bladeren in water bij kamertemperatuur gedurende de nacht drogen.
'S Morgens vinden we de geëxtraheerde slijmstoffen, die 10 minuten worden gekookt; zet dan het vuur uit en laat nog eens 10 minuten inwerken.
Aanwijzingen : gebruik dit maceraat voor alle kwalen die we hebben aangegeven en die typerend zijn voor zwangerschap.
Mallow en zijn eigenschappen
Malva silvestris is een veel voorkomende plant die we spontaan in de tuin kunnen vinden. Hij bloeit van de lente tot de herfst, met bloemen van 5 bloemblaadjes in de vorm van een hart met een roze kleur en paarse strepen.
Gemakkelijk te herkennen en te gebruiken sinds de oudheid om het lichaam te kalmeren en te verzachten, de naam betekent "zacht".
De bloemen en bladeren worden verzameld en gedroogd voor de bereiding van kruidenthee en natuurlijke remedies zoals moedertincturen, oliolieten en andere kruidenpreparaten die volgens behoefte worden gebruikt.
De eigenschappen van kaasjeskruid zijn ontstekingsremmend en verzachtend voor zowel in- als uitwendig gebruik op de huid, weefsels en slijmvliezen. Op het maagdarmkanaal is het licht laxerend en om deze reden tijdens de zwangerschap wordt het veel gebruikt omdat constipatieproblemen vaak voorkomen.
Op weg naar het ademhalingssysteem, het is slijmoplossend en bechic van het slijm, kalmeert en desinfecteert de keelsectie wanneer het geïrriteerd en rood is.
Samenstelling van kaasjeskruid
De eigenschappen van kaasjeskruid zijn afkomstig van de aanwezigheid van actieve ingrediënten zoals slijmstoffen, flavonoïden, anthocyaninen en tannines .
In het bijzonder zijn slijmstoffen verantwoordelijk voor de eigenschappen van kaasjeskruid, die een film produceren die de weefsels, huid of slijmvliezen bedekt en heling en genezing mogelijk maakt ; in contact met de opperhuid fungeert het als een natuurlijk gips en beschermt het tegen externe aanvallen, terwijl het helpt beschadigde weefsels van binnenuit te hervormen.
De film gecreëerd door de slijmlaag, in contact met water, maakt ook een betere darmhydratie mogelijk, waardoor de evacuatie wordt verbeterd en slijm en afvalstoffen worden getransporteerd. De slijmstoffen zijn ook nuttig om eventuele microzweren en laesies van het maag-darmkanaal te kalmeren.
De aanwezigheid van de andere actieve ingrediënten treedt in synergie om het effect van de kaasjeskruid te ondersteunen: tannines bijvoorbeeld zijn samentrekkend, een eigenschap die nuttig is voor wondgenezing, terwijl anthocyanines en flavonoïden antioxidanten zijn en anti-aging eigenschappen hebben voor alle cellen en in het bijzonder ze vechten en verminderen de vrije radicalen die in het lichaam aanwezig zijn.
Mallow en andere remedies voor brandend maagzuur tijdens de zwangerschap
