Het zenuwstelsel is een complex orgaan dat te allen tijde alle processen kent die in ons lichaam plaatsvinden.
Wees voorzichtig, meer en beter dan enig ander lichaamsdeel.
Natuurgeneeswijze voor het zenuwstelsel heeft een goed gevoel voor wellness.
Het zenuwstelsel
Het zenuwstelsel is een weefsel van ons organisme dat gespecialiseerd is in het verwerken van elektrische signalen ; bestaat uit twee grote eenheden: één deel bevindt zich in de schedel ( de hersenen ) en één (genaamd nevrasse ) dat vertakt, met tal van uitlopers en geleidelijk kleiner ( de zenuwen), beginnend bij de wervelkolom tot aan alle districten van lichaam.
Het zenuwstelsel bestaat uit drie fundamentele elementen:
- de zenuwcel of het neuron, gemaakt van een cellulair lichaam en zijn verlengstukken (axon of neuritis en dendrieten);
- de glia, of de bedekking (gemaakt van vetachtige substanties) van de neurasse en de zenuwen;
- bindweefsel, dat de zenuwen ondersteunt. De taak van het zenuwstelsel is om de verschillende functies van onze organen te coördineren . In feite kunnen zenuwcellen alle fysieke en chemische stimuli van buitenaf en van binnen ons lichaam ontvangen, herkennen en overbrengen . Zenuwweefsel draagt informatie en instructies over van het ene gebied van het lichaam naar het andere.
Zenuwstelselfuncties omvatten:
- verwerving van informatie over de interne en externe omgeving van het lichaam
- integratie van informatie uit de zintuigen
- coördinatie van alle lichaamsactiviteiten, vrijwillig en onvrijwillig
- regulatie en controle van alle organen
Geen computer, zelfs niet de meest geavanceerde, kan de functies van het menselijke zenuwstelsel reproduceren.
Natuurgeneeswijze voor het zenuwstelsel: voeding
Natuurgeneeskunde biedt een visie op het organisme in zijn totaliteit en herkent de buitengewone vermogens van de hersenen en het zenuwstelsel in het algemeen. Voor de gezondheid van het zenuwstelsel beveelt naturopathie aan dat het dieet eerst wordt gereguleerd.
Zoals we hebben gezien, zijn vetten onderdeel van de bekleding van het zenuwstelsel. Vetten van goede kwaliteit zullen daarom grote bondgenoten van het zenuwstelsel zijn: we missen op onze tafel de Omega drie (aanwezig in lijnzaad, blauwe vis, zalm, walnoten) niet.
Maar natuurgeneeskunde beveelt andere bondgenoten aan voor ons zenuwstelsel:
- Vitamine C, een krachtige natuurlijke antioxidant die de bloedsomloop verbetert; het is aanwezig in de kool en broccoli familie, in tomaten, in citrusvruchten, in kiwi's, in rood fruit;
- antioxidanten zoals lycopeen (in tomaten), groene thee;
- choline, noodzakelijk voor celmembranen en de overdracht van zenuwimpulsen. Choline is ook essentieel voor de ontwikkeling van de hersenen van de foetus en de baby; gevonden in eieren;
- water.
Natuurgeneeswijze voor het zenuwstelsel: twee natuurlijke remedies: Bachbloesems en bio-energetica
Naturopathie heeft een krachtige ondersteuning voor het meest subtiele niveau van ons zenuwstelsel, de emotionele: Bach Flowers. Bachbloesems grijpen in om die emotionele "knopen" op te lossen die ons er bijvoorbeeld van weerhouden te evolueren op onze weg, die ons ongelukkig of ontevreden maken. Ze zijn ook zeer effectief op een energetisch niveau, bijvoorbeeld in gevallen van nerveus en fysiek overwerk, waarbij Olive is geïndiceerd.
Bioenergetica daarentegen is een therapie waarvan het primaire doel is het wegnemen van gespannen, nerveuze en emotionele spanningen . We vertrekken vanuit het idee dat onderdrukte emoties in de loop van het leven worden omgezet in permanente houdingen en spanningen die op de lange duur fysieke en psychosomatische aandoeningen veroorzaken . Bio-energetica maakt, door specifieke oefeningen, spanning los en laat vaak ook de emoties los die ermee verbonden zijn, en herstelt de balans naar ons spier- en zenuwstelsel .
