Plantaire reflexologie tijdens de zwangerschap: alle voordelen



Tijdens de zwangerschap wordt de vrouw onderworpen aan talloze veranderingen, zowel fysiek als op metabolisch niveau.

Onevenwichtigheden en ongemakken zijn vaak de orde van de dag: van de nu veel gevreesde misselijkheid, tot rugpijn, van waterretentie tot gezwollen en pijnlijke voeten.

Voetreflexologie kan vanaf de derde maand met dit onrustige pad gepaard gaan en het gewicht (in de breedste zin van het woord) van deze grote verandering effectief verminderen.

Zwangerschap en spijsverteringsproblemen

Vaak zijn de eerste symptomen gekoppeld aan een toename van de reuk- en smaakgevoeligheid die het maagapparaat beïnvloedt, en soms anticipeert het op de "spijsvertering" -functie.

Misselijkheid, dus ex ante weigeringen, gebrek aan eetlust, of integendeel onbedwingbare verlangens en de noodzaak om vaak te eten met latere problemen met de spijsvertering zijn de twee kanten van dezelfde medaille: een onbalans die weerkaatst van het centrale zenuwstelsel naar het spijsverteringsstelsel en zijn functies.

Het behandelen van de voet en de reflexgebieden van de maag en de lever aan de voet van het plantarium helpt om de spieren van het spijsverteringsstelsel te ontspannen, de organen te verwarmen en de juiste functionaliteit in balans te brengen.

In het geval van maagzuur en misselijkheid / braken behandelen we een orgaan in omstandigheden van hyper-stress, dus de vereiste manipulatie is van sedatie en dispersie : roterende bewegingen die kalmeren en desinfecteren.

In het geval van spijsverteringsmoeilijkheden en meteorisme is er druk nodig om de orgaanfunctie te stimuleren: een diepe en constante druk die de slapende motiliteit "ontwaakt".

De maag is verdeeld tussen de rechter en linker voet : het is goed om de slokdarm en de cardia op de linkervoet te behandelen en de andere delen van de maag op de rechtervoet te behandelen.

De lever is in plaats daarvan alleen aanwezig op de rechtervoet en stimuleert of kalmeert, afhankelijk van het geval, tot de juiste werking van het gehele maagapparaat.

De kaart van voetreflexologie

Zwangerschap en lymfatische stasis

Een ander symptoom dat tijdens de zwangerschap wordt gevoeld, vooral naarmate de maanden vorderen, zijn gezwollen benen en voeten, waterretentie op de dijen en armen en het gevoel van algemene zwelling door vloeistofstilstand .

Voetreflexologie is in deze gevallen zeer effectief omdat het werkt op de hele lymfatische en urinewegsystemen, waarbij stagnatie wordt veroorzaakt, vloeistoffen en toxines worden afgetapt en diurese wordt bevorderd.

De oefening vindt plaats door het stimuleren van reflexpunten van de gordels en lymfeklieren die zich zowel op het plantaire gebied als op het dorsale deel bevinden. Eerst moet echter het gebied van de zogenaamde lymfatische lagune, dat anatomisch is gelegen op het punt waar het thoracale kanaal is verbonden met de linker subclavia en moet worden geïdentificeerd tussen de derde en vierde vinger van het linker plantagedeel, worden ingewacht.

Op dit punt moet een reeks van energetische drukken (6 of 7) worden toegepast om de lymfatische drainagebehandeling te introduceren. De behandeling van de bovenste lymfatische circulatie vindt plaats door de interdigitale ruimten aan beide voeten te stimuleren met een "knijp" druk die zowel de plantaire als de dorsale kant stimuleert.

Deze oefening kan worden gevolgd door stimulatie van de axillaire lymfeklieren, een halfcirkel pad dat begint vanaf het laterale plantaire gebied en aankomt tussen de vierde en vijfde vinger van beide voeten.

De lagere lymfatische circulatie omvat de lymfeklieren tussen de interne malleolus en de externe malleolus rond de wreef en langs het enkelkanaal. Vaak zijn deze gebieden pijnlijk om aan te raken, omdat ze over het algemeen stagnatiegebieden zijn.

Ten slotte is het goed om het thoracale kanaal te behandelen dat zich langs de voetboog bevindt in een reflexzone evenwijdig aan dat van de wervelkolom en begint onder de grote teen tot aan het gebied van de blaas. De doorgang kan in beide richtingen worden gevolgd, van boven naar beneden en van de blaas tot de grote teen. In deze praktijk wordt het urinesysteem gestimuleerd, essentieel voor de eliminatie van oedeem en lymfatische stasis.

waarschuwingen

Voetreflexologie kan eenvoudig worden toegepast in alle gevallen waarin er geen problemen en lijden van de foetus zijn . Anders moet je heel zorgvuldig en volgens de aanwijzingen van de gynaecoloog handelen .

Het is belangrijk om op te letten, zelfs in de eerste drie maanden van de zwangerschap, een zeer delicate periode, waarin het raadzaam is om de gebieden van het endocriene systeem en het genitale systeem niet te stimuleren.

Natuurlijke remedies voor gezwollen benen tijdens de zwangerschap

Voor meer informatie:

> Alles over voetreflexologie

Vorige Artikel

3 natuurlijke bestemmingen in september

3 natuurlijke bestemmingen in september

Augustus, de meest klassieke maand van de vakantie, is voorbij, terwijl in september de meesten terug zullen keren naar hun huizen en hun baan, anderen zullen in plaats daarvan vertrekken in de tegenovergestelde richting: vakantiebestemming . En de pluspunten zijn er meer dan één. De eerste is goedkoop: in september dalen de prijzen van sommige bestemmingen , het hoogseizoen verdwijnt langzaam en promoties beginnen. ...

Volgende Artikel

Serenoa: eigenschappen, gebruik, contra-indicaties

Serenoa: eigenschappen, gebruik, contra-indicaties

Serenoa ( Serenoa repens ) is een plant van de familie Arecaceae . Bekend om zijn balancerende werking op het hormonale systeem , is het nuttig tegen alopecia en prostaatproblemen. Laten we het beter uitvinden. Eigendom van de serenoa De vruchten van de serenoa spelen een evenwichtsactie op het hormonale systeem, voornamelijk mannen , en worden gebruikt bij de behandeling van prostaat- en alopecia-stoornissen (androgyne kaalheid), die een groot aantal mannen treffen...